Gruppenpsychotherapie

Freie Gruppenplätze für Gruppentherapie in Berlin

Gruppentherapie Berlin Mitte

Freie Gruppenplätze für Gruppentherapie in Berlin bei Ängsten, Depression & Selbstwert-Problemen

Ab sofort bieten wir neue Gruppentherapien in Berlin-Mitte an – für Menschen, die unter Ängsten, Depressionen oder einem geringen Selbstwertgefühl leiden. Die Gruppen richten sich an Erwachsene, die sich in einem sicheren, therapeutisch begleiteten Rahmen mit ihren Themen auseinandersetzen und neue Wege im Umgang mit sich und anderen finden möchten.

Themenschwerpunkte:

  • Selbstwert stärken: Umgang mit Selbstkritik, soziale Unsicherheit, innere Blockaden lösen
  • Ängste überwinden: Soziale Ängste, Versagensängste, innere Unruhe besser verstehen und bewältigen
  • Depressive Verstimmungen bearbeiten: Aktivierung, emotionale Entlastung, Aufbau positiver Lebensgestaltung

Zeiten & Dauer:

Die Gruppensitzungen finden wöchentlich statt und dauern 100 Minuten. Aktuell haben wir freie Gruppenplätze zu folgenden Terminen:

  • Mittwochs um 9:00 Uhr
  • Donnerstags um 15:00 oder 17:00 Uhr
  • Freitags um 15:00 oder 17:00 Uhr

Teilnahmevoraussetzung:

Vor der Aufnahme in eine Gruppe führen wir ein einzelnes Vorgespräch, in dem wir gemeinsam klären, welche Gruppe für Sie geeignet ist.

Jetzt Termin vereinbaren

Möchten Sie teilnehmen?
Dann melden Sie sich bitte telefonisch unter (030) 979 85 755 oder nutzen Sie untenstehendes Kontaktformular.

Wir freuen uns auf Sie!

Häufige Fragen zur Gruppentherapie

Wer kann an einer Gruppentherapie teilnehmen?

Die Gruppen richten sich an Erwachsene, die sich mit Themen wie Selbstwert, Ängsten oder depressiven Verstimmungen auseinandersetzen möchten.

Wie erfolgt der Einstieg in die Gruppe?

Vor der Teilnahme führen wir ein persönliches Vorgespräch, um gemeinsam zu klären, ob eine Gruppentherapie sinnvoll und passend ist.

Wer übernimmt die Kosten für die Gruppentherapie?

In der Regel werden die Kosten vollständig von den gesetzlichen und privaten Krankenkassen übernommen.

Wie lange dauert eine Gruppentherapiesitzung?

Eine Gruppentherapiesitzung dauert in der Regel 100 Minuten und findet wöchentlich statt.

Was bringt mir eine Gruppentherapie?

Sie erleben Austausch mit anderen Betroffenen, erhalten therapeutische Begleitung und entwickeln gemeinsam neue Perspektiven im Umgang mit belastenden Themen.